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    警惕高血壓和呼吸睡眠暫停綜合癥!我院舉辦世界睡眠日義診
    來源:濟寧市第一人民醫(yī)院發(fā)布時間:2023-03-22瀏覽:
            3月21日,是世界睡眠日,濟寧市第一人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學中心聯(lián)合社區(qū)衛(wèi)生服務部走進任城區(qū)南張街道文鄭村開展睡眠義診活動。
     
     
            今年活動的主題圍繞“良好睡眠、健康之源”展開,旨在提高人們對健康睡眠的關(guān)注度。義診邀請市一院心內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科、針灸理療科和全科醫(yī)學科12名專家,免費為居民健康查體,現(xiàn)場免費測量血壓和血糖180余人,免費做心電圖62人,針灸、拔罐12人,義診230余人,發(fā)放睡眠相關(guān)資料260余份。
     
            義診活動中,不少居民健康睡眠的意識薄弱,大多數(shù)人認為打呼嚕就是睡得香,睡得沉,覺得很正常,通過問診發(fā)現(xiàn)很多人有高血壓和打鼾伴隨呼吸暫停同時并存的癥狀,晚上憋醒,白天犯困,吃了降壓藥血壓也降不到正常血壓水平,這很可能與睡眠呼吸暫停綜合征有關(guān),現(xiàn)場醫(yī)護人員發(fā)放睡眠呼吸暫停危害的宣傳資料,并進行健康睡眠知識科普宣教。
     
            所謂睡眠呼吸暫停綜合征,是由于阻塞等原因?qū)е潞粑鼩饬魍V?,持續(xù)時間超過10秒或氣流量低于正常20%,98%的睡眠呼吸暫停綜合征患者打鼾,通常還合并有高血壓、心肌梗塞、心肌缺氧、中風等并發(fā)癥。如果懷疑呼吸暫停綜合征患者,或白天嗜睡或疲勞,肥胖伴有打鼾者,高血壓尤其是難治性高血壓,晨起口干或頑固性慢性干咳,可考慮到醫(yī)院進行睡眠呼吸監(jiān)測明確診斷。
     
     
            睡眠時間占據(jù)每個人一生的三分之一,如同食物和水一樣,良好的睡眠對健康至關(guān)重要。長期的睡眠質(zhì)量不好,伴隨而來的則是各種疾病和日漸縮短的壽命,睡眠問題已成為全球性的健康問題。睡眠專家提醒,高血壓患者一定要控制好血壓,堅決改掉不良生活習慣;患有呼吸睡眠暫停綜合癥的病人,一定要及時到醫(yī)院就診,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
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