高考是一場“全民運動”，牽動著千萬考生與父母的心。進入高三，就宛如進入戰(zhàn)場。“十年窗下無人問，一舉成名天下知”，所有人的目光都聚焦在考生身上，希望他們凱旋而歸。為了成功，考生們挑燈夜戰(zhàn)，伏案苦讀。
但是升學的壓力、堆積如山的復習資料、各種模考轟炸，壓得人喘不過氣。有人因此失眠抑郁、神經(jīng)衰弱，學生們大多“關在”教室和家里，全身心地苦讀“圣賢書”，不少學生出現(xiàn)了乏力、記憶力減退、失眠、焦慮、頭暈、頭痛等由于緊張、缺氧導致的疲勞綜合征癥狀。
又是一年考試季，濟寧市第一人民醫(yī)院高壓氧科為廣大考生解讀其機理和緩解疲勞綜合征癥狀的治療方法。
高考生為什么會出現(xiàn)腦疲勞？
導致考生腦疲勞的直接原因——腦缺氧。
腦耗氧量占人體總耗氧量的20％～30％，因此腦組織對缺氧的耐受能力最低，腦組織缺氧后，通過腦血管自然擴張的方式來增加腦組織的血流量，以補充供氧。腦血管的擴張，使腦容量體積增大，而腦組織是在一個閉合、堅硬的顱腦內(nèi)，腦組織增大受到顱骨的壓迫，人就會出現(xiàn)頭暈、頭部脹痛、記憶力減退等癥狀。顱內(nèi)壓升高又可使腦血流量不足，加重缺氧，形成惡性循環(huán)。
另外，超強度的復習，用腦過度，精神過于緊張，腦細胞缺氧，可以使大腦皮層功能紊亂，導致大腦皮層一直處于興奮狀態(tài)，進行思考或回憶，導致失眠。失眠又進一步加重了腦組織缺氧。
高壓氧能緩解考前腦疲勞？
我們檢索到3個關于高壓氧治療考生腦疲勞的研究，共266位中、高考生參與。他們最早從考前20天，最晚從考前3天開始治療。與未接受治療的同學相比，大多數(shù)考生反映入睡好、精力集中、頭腦清晰。
什么是高壓氧治療？
高壓氧治療是指在高壓(超過常壓)的環(huán)境下，呼吸純氧或高濃度氧以提高血氧含量和治療缺氧性疾病的方法。
高壓氧治療能使人體內(nèi)血氧含量提高18-21倍，不僅可以增加腦組織的氧含量，還可以促進氧彌散，有利于腦組織的新陳代謝，改善腦功能。
出現(xiàn)上述腦疲勞綜合征后除自我調節(jié)，有氧運動等，有條件的可到我院接受高壓氧治療，能很快打破缺氧導致的惡性循環(huán)，迅速糾正缺氧癥狀，不失為一種積極的應對措施。
高壓氧在考前主要作用
1、提高大腦血氧含量，增加腦血流，為“大腦充電”；
2、提高人體免疫力，為考前身體做好準備;
3、心理積極性暗示，增強考生自信心；
4、改善睡眠。
高壓氧治療時有什么注意事項嗎？
1.禁忌癥的排除：幽閉癥，重度呼吸道感染，800度以上高度近視，惡性高血壓，先天性心臟病特別是二度以上傳導阻滯。
重點提示：在專業(yè)醫(yī)師禁忌癥排除后方可進行高壓氧治療。
2.學會咽鼓管調壓動作的要領，治療過程一定要配合醫(yī)務人員的指導。
愿高壓氧治療能助考生長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海！
