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    當(dāng)情緒來敲門—濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院舉辦“智慧女性公益沙龍”健康講座
    來源:濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院發(fā)布時(shí)間:2019-10-17瀏覽:
            為進(jìn)一步加強(qiáng)醫(yī)院人文建設(shè),促進(jìn)醫(yī)院女職工身心健康和諧發(fā)展,近日,濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院女工委特邀國家二級(jí)心理咨詢師、濟(jì)寧廣播電視臺(tái)首席主持人、心理熱線節(jié)目《簫揚(yáng)直播間》主持人簫揚(yáng)來醫(yī)院進(jìn)行關(guān)愛女職工心理健康知識(shí)講座,100余女職工在職工之家參與了此次活動(dòng)。


     
            簫揚(yáng)老師以《當(dāng)情緒來敲門》為主題,圍繞認(rèn)識(shí)情緒、接納情緒、分析情緒、管理情緒四個(gè)方面,通過鮮活的事例、風(fēng)趣的語言,作了深入淺出的分析與講解,幫助大家更好地了解自我、認(rèn)識(shí)自我,建立積極平和的心態(tài),提升自我解壓、心理維護(hù)與情緒管控的能力?;顒?dòng)現(xiàn)場氣氛熱烈,大家積極參與互動(dòng)分享,一個(gè)半小時(shí)的講座在輕松愉悅中度過,參加學(xué)習(xí)者都感覺意猶未盡,收獲頗多。 

           
            醫(yī)院女工委主任張瑞華表示,簫揚(yáng)老師的課程通俗生動(dòng),實(shí)用有效,為女職工提供了一頓營養(yǎng)豐富的心靈大餐。希望大家在今后的工作和生活中學(xué)會(huì)接納管理情緒、有效轉(zhuǎn)化釋放壓力,以更加積極向上的心態(tài)面對(duì)各種挑戰(zhàn)。下一步,醫(yī)院女工委將采取“走出去,請(qǐng)進(jìn)來”的方式,開展更多關(guān)愛女職工活動(dòng),切實(shí)為醫(yī)院女職工服務(wù),引導(dǎo)大家學(xué)會(huì)“與情緒對(duì)話”、“與壓力共舞”,做幸福的職場女性,為醫(yī)院人文建設(shè),構(gòu)建家庭和睦、醫(yī)患和諧,促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定作出積極貢獻(xiàn)。

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