世界睡眠日(World Sleep Day)是每年的3月21日。今年我國(guó)的世界睡眠日主題是：規(guī)律作息，健康睡眠。在人的一生當(dāng)中，大約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)。充足的睡眠、均衡的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是國(guó)際公認(rèn)的健康標(biāo)準(zhǔn)。睡眠是人類(lèi)生命活動(dòng)的基本生理需求，良好的睡眠是身心健康的基本保證。隨著人們生活節(jié)奏的加快、生活習(xí)慣的改變，睡眠障礙性疾病發(fā)病率越來(lái)越高，但其就診率不足10%，真正系統(tǒng)規(guī)范治療者不足3%。睡眠障礙不但影響人們的學(xué)習(xí)、工作、記憶、情感，還會(huì)導(dǎo)致許多慢性軀體和心理方面的疾病，如高血壓、糖尿病、冠心病、腦血管病、帕金森病、抑郁癥、焦慮癥等。
為了更好的引起公眾對(duì)睡眠問(wèn)題的重視，倡導(dǎo)規(guī)律作息、科學(xué)睡眠，全面提高公眾睡眠的質(zhì)量，保證健康生活。3月21日，我院睡眠醫(yī)學(xué)中心聯(lián)合神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科、中醫(yī)科、心內(nèi)科、耳鼻喉科、脊柱外科等科室專(zhuān)家及醫(yī)護(hù)人員團(tuán)隊(duì)于唐口鎮(zhèn)坡里王村舉行義診活動(dòng)，幫助人們深入了解健康睡眠的意義，并引導(dǎo)和幫助深受睡眠障礙困擾的患者一步一步走出困境，重獲健康人生。
此次義診活動(dòng)為人民群眾免費(fèi)測(cè)血壓、測(cè)血糖，并提供各方面的健康咨詢(xún)服務(wù)。前來(lái)參加義診的群眾絡(luò)繹不絕，大家保持良好的秩序，按一定的順序測(cè)血壓、測(cè)血糖及各科相關(guān)問(wèn)題的咨詢(xún)。我院醫(yī)務(wù)人員用真誠(chéng)、熱情的服務(wù)態(tài)度對(duì)其耐心細(xì)致解答，同時(shí)，積極向廣大人民群眾普及形成良好睡眠習(xí)慣及睡眠障礙相關(guān)知識(shí)。通過(guò)全體人員的努力，此次義診活動(dòng)共接待了100余名村民，發(fā)放宣傳資料100余份，
在幫助人民群眾了解健康疾患知識(shí)、強(qiáng)化群眾健康意識(shí)的同時(shí)，向廣大人民群眾展示了我院全心全意為人民服務(wù)的態(tài)度，為醫(yī)院樹(shù)立了良好的形象，受到廣大村民的熱烈歡迎。
