一二三四奔健康---我院徒步健身活動在南池公園舉行
來源:濟寧市第一人民醫(yī)院發(fā)布時間:2017-11-27瀏覽:
為認真學(xué)習貫徹黨的十九大精神,深入落實全國、全省衛(wèi)生與健康大會和《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》部署要求,響應(yīng)市衛(wèi)計委對“一評二控三減四健”專項行動的號召,11月26日,由院工會、職工徒步俱樂部牽頭組織的 “一二三四奔健康”主題徒步健身活動在南池公園成功舉行。
上午7點半,各分會代表齊聚南池公園東門,我院工會主席許紅霞帶隊參加活動。大家穿著濟寧市第一人民醫(yī)院志愿者服裝,昂首闊步按既定線路在公園內(nèi)開始徒步,徒步路上,大家精神抖擻,歡聲笑語,興致高昂,邁著矯健的步伐,行走在陽光普照、風景旖旎的優(yōu)美環(huán)境中,盡情享受著健步走帶來的快樂,與大自然形成了一道和諧共處的亮麗風景,大家在健步行過程中收獲了運動的喜悅與健康的快樂,強健了身體、滋潤了心靈。
健康的生活方式是身體健康的重要保證,自市衛(wèi)計委全面啟動“一評二控三減四健”專項行動以來,我院積極響應(yīng),開展了一系列職工活動(如:籃球、排球、羽毛球、乒乓球邀請賽系列活動),這次徒步走活動,也是為了結(jié)合“一二三四奔健康”活動內(nèi)涵,以更好地在職工中廣泛推廣“一二三四奔健康”評估內(nèi)容(“一評”即健康評估,提倡推廣和開展健康指標檢測,評估身心健康狀況,早干預(yù);“二控”即控煙、控酒,倡導(dǎo)不吸煙、不敬煙,適量飲酒;“三減”即減鹽、減油、減糖,倡導(dǎo)低鹽、低油、低糖飲食,少喝碳酸飲料;“四健”即健康心理、健康體重、健康口腔、健康骨骼,推廣科學(xué)有效的健身手段,傳播自尊自信的現(xiàn)代文明理念,促進身心健康)。
這次徒步活動不僅倡導(dǎo)了健康的生活方式,使職工的身心得到了放松,同時也展現(xiàn)了職工積極向上的精神風貌和健康文明的社會形象。