慶“三八”系列活動之女職工心態(tài)調(diào)適健康講座成功召開
來源：濟寧市第一人民醫(yī)院發(fā)布時間：2017-03-07
為慶祝第107個“三八”國際婦女節(jié)，關(guān)愛女職工身心健康，緩解女職工工作生活壓力，提高心理調(diào)適能力，保持健康的心理狀態(tài)，3月3日和3月6日，我院女工委特邀馮自育老師分別在東院區(qū)和總院區(qū)做了題為“提升自我 讓生命之花綻放”的心理健康講座。
講座一開始，馮老師便通過做游戲的方式使現(xiàn)場氣氛活躍了起來。在近兩個小時的講座中，馮老師結(jié)合豐富的實際案例、自身的生活經(jīng)歷和感悟分別從女性心理健康現(xiàn)狀、生活壓力和焦慮事件、職業(yè)女性心理問題的表現(xiàn)、女性心理問題產(chǎn)生的主要原因、女性心理的自我調(diào)適等方面給大家做了生動精彩的講解。馮老師的講座深入淺出，風(fēng)趣幽默，現(xiàn)場氣氛熱烈，互動性強。
全院共約200余名女職工聆聽了講座。通過這次講座，進一步豐富了廣大女職工的心理健康知識，引導(dǎo)女職工在面對工作和家庭雙重角色帶來的壓力時，學(xué)會正確地心理調(diào)節(jié)，并促使女職工進一步提高健康意識，樹立健康、自信、快樂的心態(tài)，以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作、生活和學(xué)習(xí)中去，實現(xiàn)身心、事業(yè)和家庭的和諧、健康、全面發(fā)展。
