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    戰(zhàn)疫情·居家寶典:祝你“好孕”! 年輕夫妻在家更要科學備孕
    來源:濟寧市第一人民醫(yī)院發(fā)布時間:2020-02-13瀏覽:

    本期嘉賓:濟寧市第一人民醫(yī)院生殖醫(yī)學科主任 孫秀芹

     

     

         “當下,對于我們生殖醫(yī)學科來說關注著大家的科學備孕。現(xiàn)在的情況其實不耽誤備孕,如果我們想優(yōu)生優(yōu)育,之前還沒嘗試去懷孕的時候,最近因為少出門正好有這個時機。”濟寧市第一人民醫(yī)院生殖醫(yī)學科主任孫秀芹說,作為年輕的夫婦,規(guī)律的性生活是很重要的。每周同房兩到三次才能夠保證正常的懷孕幾率。大家要注意在懷孕之前呢也是要吃上葉酸,預防胎兒畸形等以做到優(yōu)生優(yōu)育。平時大家要注意營養(yǎng)均衡這一點,過年期間大魚大肉吃了容易上火,造成胃腸道功能紊亂。這個時候一定要科學合理地搭配營養(yǎng),注意葷素搭配,水果蔬菜這些調(diào)劑著去吃飯。要規(guī)律的去生活,不能因為在家閑暇時間多了就吃太多零食,也是要有節(jié)制地攝入。

     

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