凈在雙手，護(hù)佑健康，您會(huì)正確洗手嗎？
來源：濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院發(fā)布時(shí)間：2024-10-18瀏覽：
生活中，微生物無處不在，我們有句諺語“病從口入”，說的就是用污染的手拿食物入口，可以引起腹瀉、呼吸道等疾病的發(fā)生。所以說，手部衛(wèi)生是防止疾病傳播的第一道防線。
4.咳嗽、打噴嚏、擤鼻涕、接觸任何體液之后或手部有明顯污染物時(shí)；
8.接觸快遞及公共設(shè)施（如電梯、門把手）后。
1.使用流動(dòng)水洗手，并用洗手液或肥皂充分揉搓雙手的每個(gè)部位，尤其是指縫之間和皮膚皺褶。
2.洗手后一定要干手，最好使用一次性紙巾擦干雙手。
首先在流動(dòng)水下淋濕雙手，再取適量洗手液或肥皂，均勻涂抹整個(gè)手掌、手背、手指和指縫。按七步洗手法認(rèn)真搓至少15秒。具體洗手步驟如下：
2.手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓，交換進(jìn)行。
4.彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。
5.右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。
6.將五個(gè)手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。
7.必要時(shí)洗手腕，螺旋式揉搓，交換進(jìn)行。
