睡覺時(shí)翻個(gè)身突然出現(xiàn)看東西天旋地轉(zhuǎn)？
起身時(shí)突發(fā)眩暈、嘔吐？
站著、走著沒事，一躺下來，突發(fā)眩暈、惡心、大汗？
你是否有過這種情況?在床上躺下、起床或者是翻身的時(shí)候，突然一陣天旋地轉(zhuǎn)，惡心想吐，換個(gè)位置躺，保持不動(dòng)幾秒到幾分鐘，眩暈的癥狀就消失了。好不容易緩過來，一翻身，又是一陣天旋地轉(zhuǎn)。如果有，那么有可能患有耳石癥。
1、什么是耳石癥？
耳石癥是頭暈眩暈疾病中最常見的疾病之一，就是附著于耳石膜上的耳石，由于一些致病因素導(dǎo)致耳石從耳石膜脫落到內(nèi)淋巴液，導(dǎo)致人體頭位變化時(shí)引起短暫眩暈，時(shí)間一般數(shù)秒鐘至數(shù)分鐘，通常會(huì)伴隨惡心、嘔吐、心慌、出汗、上吐下瀉。
2、良性陣發(fā)性位置性眩暈（俗稱耳石癥）發(fā)作特點(diǎn)有哪些？
耳石癥的特點(diǎn)可以簡單用三個(gè)字描述：短、動(dòng)、床，“短”是指持續(xù)時(shí)間短，一般不超過1分鐘；“動(dòng)”是指眩暈癥狀與體位或者頭位改變有關(guān)，不動(dòng)不暈、一動(dòng)就暈；“床”是指頭暈癥狀出現(xiàn)與床有關(guān)，比如起床、躺下、翻身、轉(zhuǎn)頭、低頭時(shí)出現(xiàn)眩暈頭暈癥狀。
3、如何確定是否為耳石癥呢？
眼震電圖下行動(dòng)態(tài)位置試驗(yàn)等平衡試驗(yàn)檢查，進(jìn)行精準(zhǔn)定位診斷。
4、耳石癥如何治療？
首選耳石復(fù)位治療。約95%左右的病人治療后眩暈癥狀消失或明顯好轉(zhuǎn)，3天內(nèi)進(jìn)行復(fù)查，若復(fù)位后仍有眩暈感，可于第二天下午再次復(fù)查。少數(shù)病人（多管或外傷等）需要多次。
眩暈門診為神經(jīng)內(nèi)科亞專業(yè)門診，在趙莉主任醫(yī)師帶領(lǐng)下的眩暈亞專業(yè)專人負(fù)責(zé)團(tuán)隊(duì)包括石晶、鄭興月主治醫(yī)師。特設(shè)立眩暈專病門診、眩暈檢查室、前庭功能評(píng)估室（配備進(jìn)口眼震視圖儀器），對(duì)患者頭暈、眩暈癥狀進(jìn)行精準(zhǔn)的定性、定量分析，做到對(duì)中樞性眩暈及周圍性眩暈的精準(zhǔn)診療，對(duì)各種頭暈、眩暈患者提供個(gè)體化、系統(tǒng)的治療方案。
眩暈門診主要開展的工作：
①眼震視圖動(dòng)態(tài)位置試驗(yàn)，可對(duì)良性發(fā)作性位置眩暈（耳石癥）患者進(jìn)行精準(zhǔn)定位，以做到門診耳石手法復(fù)位治療，效果顯著，手到病除，并指導(dǎo)患者前庭康復(fù)鍛煉；② 眼震視圖 眼動(dòng)功能評(píng)估、自發(fā)性眼震、固視抑制對(duì)導(dǎo)致眩暈部位進(jìn)行定位分析，以區(qū)分中樞性眩暈與周圍性眩暈；③ 前庭功能評(píng)估（雙溫試驗(yàn)）：對(duì)患者外周前庭感受器進(jìn)行評(píng)估，以進(jìn)一步精確定側(cè)、定位，做到對(duì)患者精準(zhǔn)診斷治療。
5、耳石癥可以預(yù)防嗎？
耳石癥是可以預(yù)防的，建議可以從以下幾個(gè)方面改善自身生活行為，從而減少耳石癥的發(fā)作。
1.保證夜間的睡眠質(zhì)量，避免過度勞累、受涼過渡熬夜等；
2.積極控制基礎(chǔ)疾?。焊哐獕翰?、糖尿病等基礎(chǔ)疾病；
3.管理好自己的情緒：避免過渡的緊張、焦慮；
4.適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑：口服鈣片或進(jìn)食牛奶等；
5.避免總是保持一種體位的睡眠姿勢(shì)；
6.避免頭部劇烈的運(yùn)動(dòng)（搖頭、甩頭、蹦跳等）；
7.避免藥物過渡使用或?yàn)E用。
專家介紹：
趙莉，主任醫(yī)師，神經(jīng)內(nèi)科眩暈平衡障礙亞專業(yè)負(fù)責(zé)人，醫(yī)學(xué)碩士，為中國中藥協(xié)會(huì)腦病專委會(huì)常委、中國醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)眩暈專業(yè)委員會(huì)委員、山東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)副主任委員、山東中西醫(yī)結(jié)合眩暈專業(yè)委員會(huì)委員。
石晶，醫(yī)學(xué)碩士，山東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)青年委員會(huì)副主任委員、中國中藥協(xié)會(huì)腦病眩暈專委會(huì)青年常委、中國醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)眩暈專業(yè)委員會(huì)青年委員、山東省老年醫(yī)學(xué)會(huì)頭痛與頭暈專業(yè)委員會(huì)委、山東省老年學(xué)會(huì)神經(jīng)科學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員。
鄭興月，醫(yī)學(xué)碩士，山東省老年學(xué)會(huì)神經(jīng)專業(yè)委員會(huì)委員、山東省腦血管病防治協(xié)會(huì)認(rèn)知障礙委員會(huì)委員、山東省卒中學(xué)會(huì)急救分會(huì)委員。神經(jīng)內(nèi)科眩暈門診為北京大學(xué)航天臨床學(xué)院眩暈專業(yè)聯(lián)盟單位，為中國中藥協(xié)會(huì)腦病專業(yè)委員會(huì)眩暈學(xué)組常委、中國醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)眩暈專業(yè)委員會(huì)委員、山東中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)眩暈專業(yè)委員會(huì)委員單位。
地址：濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院東院區(qū)神經(jīng)疾病診區(qū)眩暈門診
上班時(shí)間：周一至周五全天
電話：0537-6051798
