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    關(guān)注肺齡,“肺”常健康:像量血壓一樣檢測肺功能
    來源:周金花發(fā)布時間:2022-12-08瀏覽:
    一、什么是肺齡?
     
            人體就像一個大機器,肺臟是其中一個重要部件,其性能可能會影響機器整體的運行情況。肺齡即肺的“年齡”,指通過年齡來量化肺的生理功能水平,可以直觀反應(yīng)肺的衰老和健康情況,是判斷肺健康的重要指標之一。
            通常來講,肺臟的“年齡”應(yīng)當和人體實際年齡一致,性能和壽命也應(yīng)當和實際一致,當受到損害時,肺齡可能大于實際年齡,而當保養(yǎng)得當時,肺齡可小于實際年齡。
     
    二、哪些因素會導(dǎo)致肺齡升高,加速肺衰老呢?
     


     
    三、哪些人需要重點關(guān)注肺齡?
    18歲以上都可以行肺齡測試,但如果有以下情況,則需格外關(guān)注肺齡!

     
     
    四、當測出的肺齡太“老”時,我們可以做什么?
    1、遠離危險因素,改善生活方式
    2、主動出擊,積極防治疾病
            很多肺部疾病都可能導(dǎo)致肺齡升高,一旦發(fā)現(xiàn)肺齡偏大,尤其是比年齡大于10以上時,應(yīng)當警惕,及時去醫(yī)院進一步檢查確認是否患有肺部疾病。
     
    五、如何進行肺齡檢測?應(yīng)該多久測一次?
     


            通常,建議您每年進行1次肺齡測試。如果開始出現(xiàn)快走、爬樓梯時呼吸困難等情況,應(yīng)該及時進行肺齡測試,了解肺部衰老情況。
     
    六、了解肺齡后,我們可以做什么?
     
           肺齡可直觀了解肺部健康與衰老情況,其檢測簡便易行,結(jié)合肺齡檢測結(jié)果,可采取多種措施如戒煙、堅持運動等改善肺部健康狀況;若肺齡明顯高于實際年齡時應(yīng)注意是否合并肺部疾病(尤其是慢阻肺)可能,需要盡快規(guī)范診治;建議定期監(jiān)測肺齡,常保肺臟健康。
     
     
    參考文獻:
    [1] 梁曉林,謝燕清,鄭勁平,費悅.肺齡的概念和估算方法及應(yīng)用[J].中華全科醫(yī)學,2021,19(08):1354-1357+1361.
    [2] Postma DS, Bush A, van den Berge M. Risk factors and early origins of chronic obstructive pulmonary disease[J]. The Lancet, 2015,385(9971): 899-909.
    [3] NPJ Prim Care Respir Med. 2015 Mar 19;25:15011.

     
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